Självförsvar och kampsport är inte samma sak, och våld är den absolut sista lösningen vi förespråkar. Självförsvar handlar främst om mental förberedelse och medvetenhet. Att undvika potentiellt farliga situationer är den tveklöst bästa förebyggande åtgärden s...

Varberg 7 juli 2013. Sommarlov. En solig söndagsförmiddag vaknar artonårige Pascal Hertinge av att en okänd man står bredvid hans säng. Pascal, som har ett synfel och ser suddigt utan glasögon, frågar vad mannen vill. ”Kan du hjälpa mig?” ”Med vad?” frågar...

Enligt BRÅ:s nationella trygghetsundersökning skedde 2015 ca 317 000 fall av misshandel. Det är 868 våldshändelser varje dag. Ytterst få av dessa ledde till fällande dom. Samma sak med sexualbrotten, som 2015 uppgick till ca 482 000 stycken. Observera att i inget av ov...