Vad är skillnaden på rån och stöld? Stöld sker utan direkt hot mot dig som person. Rån utförs med hot eller våld mot dig. Försvara aldrig pengar eller materiella ting med liv eller hälsa som insats. Vilken nytta gör prylarna om du förolyckas?[perfectpullquote al...

Självförsvar och kampsport är inte samma sak, och våld är den absolut sista lösningen vi förespråkar. Självförsvar handlar främst om mental förberedelse och medvetenhet. Att undvika potentiellt farliga situationer är den tveklöst bästa förebyggande åtgärden s...

Varberg 7 juli 2013. Sommarlov. En solig söndagsförmiddag vaknar artonårige Pascal Hertinge av att en okänd man står bredvid hans säng. Pascal, som har ett synfel och ser suddigt utan glasögon, frågar vad mannen vill. ”Kan du hjälpa mig?” ”Med vad?” frågar...